قد تستيقظ يوما وتجد رائحة فمك كريهة !هى مشكلة صحية منتشرة تؤثر على نشاطك اليومى فى اى مكان تتواجد فيه اذا كنت طالبا جامعيا أو موظف او لا تعمل وتمكث فى منزلك فعند الاقتراب من الآخرين ستزعجهم رائحة فمك الكريهة ومن الممكن أن تؤدى هذا المشكلة الصحية الى تنافر زوجى اى ينفر الزوج من زوجته بسبب رائحة فمها أو العكس .
يحتوى تجويف الفم على بكتيريا الهوائية تقوم بإفساد البروتين الموجود فى اى طعام أو شراب تتناوله فينتج ما يسمى بغازات هجوميه مثل البوتريسين وكبريتيد الهيدروجين فتظهر الرائحة الكريهة للفم.
هناك أسباب كثيرة لتلك الرائحة المزعجة للفم ولكننا ستتناول البعض منها وهو الأكثر شيوعا :
١- فم غير نظيف :
اذا كنت ممن يأكلون الطعام ولا يقومون بتنظيف فمهم بعد تناول الوجبات فيصبح فمك مهيأ بالامتلاء بالملايين من البكتيريا اللاهوائية والتى سوف تعمل على تحطيم بقايا الطعام المتواجد بالفم( على اللسان والاسنان ) وتنتج الرائحة الكريهة.
تقريبا معظم الناس يعانون من رائحة نفس كريهة عند الاستيقاظ من النوم وهذا يرجع إلى ان أثناء نوم الشخص ينقص انتاج اللعاب فى الفم حيث ان اللعاب يحتوى على خصائص مضادة للبكتيريا المسببة للروائح الكريهة، فيحتوى اللعاب على جزيئات الأكسجين التى تجعل تجويف الفم هوائى وبالتالى لا تستطيع البكتيريا المسببة للروائح الكريهة أن تنمو وتتزايد لأنها لا هوائية .
٢- العادات الغذائية:
بما ان السبب الرئيسي لظهور الروائح الكريهه في الفم يرجع الى ان البكتيريا الهوائيه تفسد البروتينات الموجوده في المواد الغذائيه مما يؤدي الى ظهور غازات هجوميه مسببه للروائح الكريهه فان ذلك يعني ان جميع المنتجات الغذائيه التي تحتوي على كميه كبيره من البروتين تسبب روائح الفم ومنها اللحوم والاسماك ومنتجات الالبان والبيض والكعك والمكسرات والكمثرى وغيرها .
بالاضافه الى ان هناك بعض المواد الغذائيه التي تنتج نوع معين من الروائح قد يكون مزعج فمثلا البصل ينتج رائحه كريهه جدا فكما نقول انه تفاحه فى اليوم تبعدك عن زياره الطبيب فان بصله في اليوم تبعدك عن الجميع،كمان الفول السوداني ايضا يؤدي تناول الى رائحه كريهه بالفم ولكن تنظيف الفم المناسب بعد تناول الوجبات يؤدي الى تقليل الرائحه بغض النظر عن طبيعه الطعام كما يجب الاشاره الى ان عدم انتظام توقيت الطعام من الممكن ان يؤدي ايضا الى رائحه الفم الكريهه بالاضافه الى المواد الغذائيه الصغيره التي نتناولها بين الوجبات.
٣- البيوفيلم:
هو نسيج لزج رقيق يوجد على الجانب الخلفي للسان وهو عبارة عن تجمع الملايين من البكتيريا التى تساعد على انتشار البكتيريا فى وسط لاهوائى مسببة رائحة كريهةللفم.
٤- تسوس الأسنان:
عمليه التسوس عمليه مدمره حيث يتم ازاحه الميناء وعاج الاسنان مما يؤدي الى حدوث تجويف في السن و يتم ملئ هذه التجاويف عند تناول الطعام وبالتالي تقوم البكتيريا اللاهوائيه بتفتيت بقايا الطعام الموجوده في هذه التجاويف مما يؤدي الى ظهور رائحه كريهه ولكن من المزعج ان التنظيف العادي لن يزيل بقايا الطعام الموجوده داخل التجاويف بسهوله وبالتالي يتم تعفنها تماما، تسوس الاسنان شائع في الاطفال الذين هم في سن المدرسه ولدى الاشخاص الذين لا يحافظون على نظافه الفم الجيده كما يمكن ان يؤدي نقص الكالسيوم الى حدوث التسوس.
٥- التهاب اللثه:
الله يسهل هي عباره عن غشاء مخاطي مع النسيج الضام الذي يغطي حدود الفك الحامل للاسنان وظيفتها رئيسيه هي لحميه عندما يحدث التهاب في اللثه لاسباب مختلفه يظهر عليها التورم والالم اذا ازداد الحاله سوء تنتشر العدوى نحو منطقه حول الاسنان مما يؤدي الى ظهور افرازات مستمره تسمى سيلان وفي بعض الاحيان تنتقل العدوى الى خراج عميق مع افراز القيح كما يمكن ان تصل العدوى الى العظام بسبب التهاب العظم ويمكن ان تؤدي كل هذه الحالات الى رائحه كريهه.
٦- تراجع اللثه:
عندما تتراجع اللثه لاى سبب مثل مرض الاسقربوط تنشئ فجوات يتم فيها تخزين بقايا الطعام مما يؤدي الى ظهور رائحه الفم الكريهه.
٧ - ترسبات الجير:
يترسب الجير بشكل اساسي في الفجوات بين الاسنان واللثه مما يوفر ماواه لبقايا الطعام النت يتعمل عليها البكتيريا قال لها قال لها هوائيه المسببه لرائحه الفم الكريهه.
٨- قرح الفم:
ترتبط جميع القرح في الفم برائحه الفم الكريهه حيث انها نبقى عن بكتيريا وفيروسات و حساسيه الطعام او بسبب اضطرابات المناعه الذاتيه والقرحه الكثيفه هي اكثر انواع القرح شيوعا والبعض الآخر هو الهربس والالتهابات الفطريه و الحمى القرمزيه الخناق تفاعلات الدواء كذلك ان قرح السرطانيه تنتج ايضا رائحه فم كريهه وجميع الالتهابات الفطريه تنتج طلاء ابيض ( داء المبيضات )مسببا لتلك الرائحه المزعجه.
إرسال تعليق